Descripción
Este plato tradicional español combina la suavidad del bacalao con la dulzura de la cebolla caramelizada y el toque cremoso de la mayonesa de ajo gratinada. Ideal para cenas especiales o reuniones familiares, su preparación es sencilla y el resultado, espectacular.
Ingredientes
Para el bacalao:
- 4 lomos de bacalao al punto de sal (o bacalao desalado en casa)
- 3 cebollas grandes, cortadas finamente
- 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 2 cucharadas de piñones
- Harina para rebozar
- Sal al gusto
Para la mayonesa de ajo:
- 1 diente de ajo (sin germen)
- 1 huevo
- 200 ml de aceite suave o de girasol
- Un chorrito de zumo de limón
- Sal al gusto
Instrucciones
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Preparar los piñones: Tostar los piñones en una sartén sin aceite a fuego medio, moviéndolos constantemente para evitar que se quemen. Reservar.
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Desalar el bacalao (si es necesario): Si utilizas bacalao en salazón, déjalo en remojo en agua fría dentro de la nevera durante 48 horas, cambiando el agua 2-3 veces dependiendo del grosor.
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Freír el bacalao: Escurre bien los lomos, sécalos con papel absorbente, pásalos ligeramente por harina y fríelos en una sartén con aceite caliente. Colócalos sobre papel absorbente para eliminar el exceso de aceite. Resérvalos.
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Caramelizar la cebolla: En la misma sartén, añade 3 cucharadas de aceite de oliva y sofríe la cebolla con una pizca de sal a fuego lento, removiendo ocasionalmente, hasta que esté bien caramelizada y dorada (aproximadamente 15-20 minutos). Escurre la cebolla para eliminar el exceso de aceite y resérvala.
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Preparar la mayonesa de ajo: En el vaso de la batidora, coloca el diente de ajo sin germen, el huevo, el aceite suave, una pizca de sal y un chorrito de zumo de limón. Introduce la batidora hasta el fondo del vaso y empieza a batir sin moverla hasta que la mezcla empiece a cuajar. Luego, mueve suavemente la batidora en círculos hacia arriba hasta obtener una mayonesa cremosa.
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Montaje del plato: En una fuente apta para horno, coloca una capa de cebolla caramelizada como base. Retira la piel de los lomos de bacalao (si no lo hiciste antes) y colócalos sobre la cebolla. Cubre generosamente el bacalao con la mayonesa de ajo.
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Gratinar: Coloca la fuente en el horno con el grill activado y, si es posible, con función de aire caliente. Gratina hasta que la mayonesa esté dorada y burbujeante, lo que llevará unos 5-7 minutos.
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Servir: Retira del horno, decora con los piñones tostados y sirve inmediatamente. Este plato combina perfectamente con una guarnición de patatas asadas o una ensalada fresca.
Notas
- Si prefieres una opción más ligera, puedes hornear el bacalao en lugar de freírlo.
- Para una variante sin frutos secos, omite los piñones o sustitúyelos por almendras laminadas.
- Tiempo de preparación: 20 minutos
- Hora de cocinar: 30 minutos
- Category: Plato principal
- Method: Horneado
- Cocina: Española
Nutrición
- Calorias: 450 kcal
- Fat: 30 g
- Carbohidratos: 10 g
- Proteína: 35 g
Palabras clave: bacalao gratinado con mayonesa de ajo, bacalao encebollado al horno, bacalao con cebolla caramelizada y mayonesa de ajo