Descripción
El jugo rojo es una bebida saludable y deliciosa que combina remolacha, zanahoria, fresas y manzana. Es rico en vitaminas y antioxidantes, ideal para mejorar tu salud y aumentar tus niveles de energía. ¡Perfecto para cualquier momento del día!
Ingredientes
Escala
- 2 zanahorias grandes, peladas y cortadas.
- 1 manzana roja, sin corazón y troceada.
- 1 taza de fresas frescas, lavadas y sin hojas.
- 2 remolachas medianas, peladas y cortadas.
- 1 taza de agua (ajustar según consistencia).
- Jugo de 1 limón (opcional).
Instrucciones
- Lava bien todos los ingredientes.
- Pela y corta las zanahorias y las remolachas en trozos pequeños.
- En una licuadora, combina los ingredientes con el agua y licúa a alta velocidad hasta obtener una mezcla homogénea.
- Si prefieres un jugo más líquido, cuela la mezcla para eliminar la pulpa.
- Agrega el jugo de limón para un toque fresco.
- Sirve frío y disfruta.
Notas
- Ajusta la cantidad de agua según tu preferencia.
- Enfría los ingredientes antes de licuarlos para un jugo más refrescante.
- Puedes añadir jengibre para un toque picante y más beneficios saludables.
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Hora de cocinar: 0 minutos
- Category: Bebidas saludables
- Method: Licuado
- Cocina: Internacional
Nutrición
- Calorias: 120
- Grasas Trans: 0g
- Carbohidratos: 28g
- Fiber: 6g
- Proteína: 2g
Palabras clave: Jugo de remolacha, jugo saludable, jugo detox, bebida antioxidante